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  • 供稿:郑州大学第一附属医院乐博 新官方 下载站    发布日期:2021/12/1    选择字号:     点击:365
  • 随着心血管疾病逐渐年轻化,与其相关的原因越来越引起人们的注意,而经常熬夜导致生活不规律更与其有着密切的联系。

    凌晨,在一阵紧急的鸣笛声中,一辆120乐博 新官方 下载车停在了我院乐博 新官方 下载中心门口,一名不到20岁的小伙子被乐博 新官方 下载人员从车上抬了下来,并迅速推进了抢救室,此时患者呈半坐卧位,面色痛苦并用手捂着胸口,医务人员立即给予患者心电血压监护及氧气吸入,经询问后得知,这位小伙子是名高中生,因学习压力大,长期熬夜学习至凌晨两三点,今早突发胸痛难忍,随即拨打了120乐博 新官方 下载电话。后经诊断为:心肌缺血。因救治及时,患者现已经好转离院了。

    熬夜到底有哪些危害呢?

    首先我们要知道年轻人熬夜的原因有哪些?1.通宵打游戏2.学习压力大3.工作压力大。

    那么熬夜为什么会对心脏有危害?熬夜对于人体是一种应激状态,会导致交感神经兴奋,儿茶酚胺增加,长时间的熬夜会导致恶性心律失常,还有可能会导致冠脉痉挛;对有器质性心脏病的患者会加重心肌缺血,可诱发冠心病心绞痛,甚至心肌梗死;尤其是熬夜时用咖啡或者吸烟来提神,对心脏的危害更大,所以在临床上很多猝死的患者往往是因为长时间的熬夜,熬夜期间又大量的吸烟,最终引发了心源性猝死。

    如果真的突发胸痛时该怎么做?

    1.立即拨打120乐博 新官方 下载电话,一般不建议私家车送医院,而是等120乐博 新官方 下载车送医,除非乐博 新官方 下载车不能及时赶到。

    2.应沉着冷静,休息制动,避免过度紧张、焦虑。

    3.有条件者可测量血压、脉搏,如测血压和平时差不多,就可以舌下含服硝酸甘油,胸痛呈压榨性、伴胸闷、有时向左肩或左后背放射、伴大汗,可舌下含服硝酸甘油一片,5分钟无效可再含服一次,总量不超过1.5mg,无硝酸甘油也可含服速效救心丸(有助于缓解胸痛与紧张)。

    4.家中有氧气可尽快给予吸氧。

    5.如已有明确的冠心病史,心绞痛症状典型(或与之前心肌缺血、心肌梗死时症状相近),含服硝酸甘油无效,胸痛持续超过15分钟,近期无消化道溃疡、出血病史,可以嚼服阿司匹林300mg(最好是乐博 新官方 下载人员到来后心电图证实是ST段抬高心梗再吃)。

    平时如何预防心血管疾病的发生?

    1.定期体检

    2.发现不适不要忍,及时就诊

    3.养成健康习惯:

    ① 少熬夜,避免过度疲劳和精神紧张,保持心情愉悦。

    ② 戒烟限酒,饮食清淡,限糖限油。

    ③ 多进行运动,特别是有氧运动。

    4. 做好应对准备

    吸烟、糖尿病、高血脂、肥胖的人,以及有冠心病家族史的人,应在日常做好应对准备:把病历本、医保卡、既往心脏病资料放在一起,并置于取用方便的地方,同时告知家人;高血压、糖尿病人应养成记录自己用药及血压、血糖值的习惯;家中一定要常备阿司匹林和硝酸甘油,而且要注意保质期,到期更换。

    (供稿:郑州大学第一附属医院乐博 新官方 下载站  胡成文 宋雨晴 韩国杰)


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